{"id":88,"date":"2021-11-05T18:31:55","date_gmt":"2021-11-05T18:31:55","guid":{"rendered":"https:\/\/centredentairemonk.ca\/blog\/?p=88"},"modified":"2021-11-05T18:32:12","modified_gmt":"2021-11-05T18:32:12","slug":"surmonter-lanxiete-dentaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centredentairemonk.ca\/blog\/2021\/11\/05\/surmonter-lanxiete-dentaire\/","title":{"rendered":"Surmonter l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 dentaire"},"content":{"rendered":"
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Vous avez des craintes ou des angoisses \u00e0 l\u2019id\u00e9e de consulter un dentiste ? Quelles sont vos \u00e9motions lorsque vous envisagez de prendre un rendez-vous chez le dentiste ? Comment vous sentez-vous lorsque vous entrez dans la salle de r\u00e9ception, avec son odeur aseptis\u00e9e et le bruit de la perceuse ? Beaucoup de personnes sont anxieuses \u00e0 l\u2019id\u00e9e de voir leur dentiste, m\u00eame si elles n\u2019ont que de bonnes exp\u00e9riences. C\u2019est parce que l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement une crainte d\u2019un \u00e9v\u00e9nement futur. Vous \u00eates inquiet de ce qui pourrait arriver.<\/p>\n

Tous les professionnels de la sant\u00e9 dentaire veulent que leurs patients se sentent calmes et d\u00e9tendus. Et franchement, la raison simple de leur inqui\u00e9tude est que votre confort facilite grandement leur travail. La dentisterie, c\u2019est comme travailler dans le plus petit garage du monde. Lorsqu\u2019un patient est anxieux, un autre niveau de difficult\u00e9 s\u2019ajoute, alors que plus vous \u00eates calme, plus vous optimisez le r\u00e9sultat des efforts de votre dentiste.<\/p>\n

Voici quelques inqui\u00e9tudes courantes et des strat\u00e9gies pour les ma\u00eetriser :<\/strong><\/p>\n

Mauvaise exp\u00e9rience dans le pass\u00e9<\/h2>\n

Parfois, l\u2019exp\u00e9rience globale du rendez-vous vous laisse un sentiment d\u2019instabilit\u00e9. Peut-\u00eatre que le cabinet vous a surfactur\u00e9, que l\u2019hygi\u00e9niste n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 minutieux, que l\u2019assistante ou que le dentiste a \u00e9t\u00e9 insensible. Cela arrive, et c\u2019est regrettable. Mais cela ne doit pas non plus vous emp\u00eacher de vous rendre chez un dentiste (que ce soit le m\u00eame ou un autre). Il est presque toujours utile de parler de votre exp\u00e9rience pass\u00e9e au personnel dentaire, afin qu\u2019il puisse comprendre exactement ce qui vous a offens\u00e9. Cela peut demander une certaine patience, mais vous devriez pouvoir trouver une \u00e9quipe qui vous conviendra. Et cela peut faire toute la diff\u00e9rence.<\/p>\n

L\u2019angoisse du co\u00fbt<\/h3>\n

Les soins dentaires peuvent \u00eatre co\u00fbteux, surtout si votre assurance ne les couvre pas. N\u00e9anmoins, des rendez-vous r\u00e9guliers avec votre hygi\u00e9niste aident \u00e0 r\u00e9duire la n\u00e9cessit\u00e9 de traitements plus co\u00fbteux plus tard. Toutefois, lorsqu\u2019un plombage ou une couronne est n\u00e9cessaire, renseignez-vous aupr\u00e8s du chef de cabinet sur les possibilit\u00e9s de paiement. La plupart des bureaux travailleront avec vous pour mettre en place un arrangement financier confortable. De plus, v\u00e9rifiez si votre r\u00e9gion dispose de cliniques gratuites ou \u00e0 faible co\u00fbt. Si vous \u00eates pr\u00e8s d\u2019une \u00e9cole dentaire, les \u00e9tudiants sont toujours \u00e0 la recherche de patients. Et ils travaillent sous \u00e9troite surveillance, donc pas besoin de s\u2019inqui\u00e9ter. (Parfois, ils vous paient m\u00eame pour \u00eatre leur patient).<\/p>\n

La peur des aiguilles<\/h3>\n

La peur des aiguilles ne se limite pas aux seuls patients dentaires. Pr\u00e8s d\u2019une personne sur cinq craint les aiguilles lorsqu\u2019elle consulte un m\u00e9decin. Assurez-vous de reconna\u00eetre vos craintes en parlant \u00e0 votre dentiste avant le rendez-vous. Il conna\u00eet bien ces angoisses et peut avoir des moyens de vous aider. Il peut \u00eatre rassurant de savoir que les dentistes utilisent des gels anesth\u00e9siants tr\u00e8s efficaces avant de vous faire des injections. Ces gels anesth\u00e9siants ont aid\u00e9 de nombreuses personnes \u00e0 surmonter leur peur des injections dentaires. Demandez \u00e0 votre dentiste s\u2019il peut vous faire des injections indolores ou utiliser des gels anesth\u00e9siants avant de vous faire une injection.<\/p>\n

La perceuse<\/h3>\n

Certaines personnes peuvent craindre la douleur caus\u00e9e par une perceuse. Cette crainte peut \u00eatre d\u00e9clench\u00e9e par le bruit de la perceuse. Cependant, les patients sont engourdis avant d\u2019utiliser la perceuse. Une fois suffisamment engourdis, vous ne ressentirez aucune douleur. Vous serez juste conscient de la l\u00e9g\u00e8re pression et des vibrations. Si le son vous g\u00eane, mettez des \u00e9couteurs et \u00e9coutez de la musique. Cela peut vous aider \u00e0 vous calmer ou \u00e0 vous distraire. Il peut s\u2019agir d\u2019un classique apaisant ou d\u2019un morceau de danse entra\u00eenant, selon votre pr\u00e9f\u00e9rence !<\/p>\n

Douleur<\/h3>\n

Si vous avez d\u00e9j\u00e0 eu une mauvaise exp\u00e9rience avec des douleurs dentaires, vous pouvez craindre une nouvelle exp\u00e9rience. Toutefois, de nombreux facteurs entrent en jeu dans les douleurs dentaires. Des anesth\u00e9siques et des gels anesth\u00e9siants sont d\u00e9sormais disponibles pour la plupart des traitements. Cela signifie qu\u2019il est peu probable que ce soit l\u2019exp\u00e9rience douloureuse que vous avez v\u00e9cue dans le pass\u00e9. En outre, lorsque vous \u00eates plus craintif, vous avez tendance \u00e0 vous crisper. Cela peut vous rendre plus sensible \u00e0 la douleur.<\/p>\n

La peur de la s\u00e9dation<\/h3>\n

Les craintes li\u00e9es \u00e0 la s\u00e9dation se divisent en deux cat\u00e9gories. Certaines personnes craignent d\u2019\u00eatre trop \u00e9veill\u00e9es et conscientes de la douleur. Elles craignent que leurs dents et leurs gencives ne soient pas assez engourdies et qu\u2019elles aient mal. D\u2019autres craignent d\u2019\u00eatre trop engourdies et ont l\u2019impression de perdre le contr\u00f4le. Cela peut les amener \u00e0 craindre de suffoquer, de s\u2019\u00e9touffer ou d\u2019\u00eatre incapable d\u2019avaler. Il est important de comprendre que pour les dents du haut, seule une dent individuelle sera engourdie. Pour les dents du bas, la langue ou la joue peuvent parfois sembler gonfl\u00e9es lorsqu\u2019elles sont engourdies, mais ce n\u2019est pas le cas. Vous perdez la sensation dans ces zones mais ne perdez pas la fonction. Soyez donc rassur\u00e9, vous ne vous \u00e9toufferez pas.<\/p>\n

Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 surmonter vos craintes et vos angoisses dentaires :<\/p>\n

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  • Identifiez votre peur. Une fois que vous savez exactement ce qui vous fait peur, vous pouvez commencer \u00e0 travailler pour trouver une solution.<\/li>\n
  • Choisissez un dentiste qui vous \u00e9coute et se soucie de vous. Vos craintes ne feront qu\u2019augmenter si vous avez choisi un dentiste qui ne vous convient pas. Envisagez de faire appel \u00e0 un dentiste p\u00e9diatrique pour vos enfants.<\/li>\n
  • Emmenez quelqu\u2019un avec vous. Certains patients trouvent r\u00e9confortant d\u2019emmener un ami.<\/li>\n<\/ul>\n

    Demandez \u00e0 ce que la douleur soit per\u00e7ue. Vous pouvez trouver un soulagement \u00e9motionnel en sachant \u00e0 quoi vous attendre avec un traitement. Demandez \u00e0 votre dentiste de vous avertir \u00e0 l\u2019avance des sensations que vous pourriez ressentir. Par exemple, s\u2019agira-t-il d\u2019un picotement ou d\u2019une piq\u00fbre de moustique ?<\/p>\n

    N\u2019ayez pas peur de demander un s\u00e9datif si vous pensez que cela peut vous aider.
    \nRenseignez-vous sur la la m\u00e9ditation et les techniques de respiration. Ce sont d\u2019excellents moyens de r\u00e9duire votre anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

    Demandez l\u2019aide d\u2019un professionnel. La meilleure solution consiste \u00e0 s\u2019attaquer \u00e0 la cause profonde de votre peur. Si vous ne le faites pas, vous craindrez toujours de vous rendre chez le dentiste.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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